心の整え方 「“本気で変わりたい”なら、目標はこう立てる。」
「やりたいこと」を書き出したあと、どう行動に移すか？60代からの再出発に必要な“目標設定の技術”＝SMARTゴールをわかりやすく解説。今日から使えるワーク付きで実践サポート。
自己変革
心の整え方 
再出発ストーリー 60代からでも、人生は変えられる。私がブログを始めた理由
「もう遅い」と思っていた人生。でも60代からでも、小さな目標をきっかけに再出発できました。過去に後悔ばかりしていた私が、なぜ変われたのか？自分を責めていた方にこそ読んでほしい再出発の記録です。
再出発ストーリー 「60代でも人生は変えられる」/ 私が再出発を決めた3つの理由
60代から人生をやり直したい方へ。なぜ“目標がボンヤリしている”と行動が止まるのか？その理由と、今日からできる小さなワークを紹介します。まずは、言葉にすることから始めましょう。
再出発ストーリー 「60代からでも人生は変えられる」私がブログを始めた理由と小さな目標
60代からブログを始めた理由と、人生を変えた小さな決断を綴りました。「今さら遅い」と思っていた私が、一歩踏み出せたきっかけとは？再出発したいあなたに届けたいメッセージ。